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1) 冬至来了，调养身子；饮食温饱，暖暖肚子；四肢勤劳，动动步子；起居有律，不添乱子；心态豁达，找找乐子；身体安康，多赚票子；愿你大顺，过好日子。

2) 一定要找到病灶，老百姓讲究冬暖脊背夏暖肚。

3) 她身上那条绣花暖肚，是她自己制作的呢。

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4) 冬至到了，团团圆圆一家子，热热闹闹吃饺子，开开心心馋嘴子，快快乐乐暖肚子，冬至节气好兆头，吉祥如意美日子，祝你健康好身子，平平安安一辈子。

5) 一轮暖阳，暖手；一床厚被，暖脚；一盘热饺，暖胃；一碗热汤，暖肠；一壶老酒，暖肚；一锅火锅，暖身；一声问候，暖心。早安，朋友！冬天了，多加衣，别感冒了！

6) 一轮暖阳，暖手；一床厚被，暖脚；一碗热汤，暖肠；一壶老酒，暖肚；一声问候，暖心。大雪啦，注意保暖哦！

7) 【怕冷的朋友们看过来】若你总是手脚冰凉，只要先让你的脚热起来，身上的病就会去掉一半。后腰、肚脐、膝盖、双脚的保暖尤为重要。保暖的方法很多，热水袋、热吹风、暖宝宝都可以。暖腰，暖背，暖肚脐，暖尾骨。脚一热，人就有底气，有活力，不再怕冷了。

8) 夏季饮食要清淡，绿色蔬菜保平安；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉；少喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃；背暖肚暖足要暖，头和心肺要清凉。愿你健康！

9) 团团圆圆一家子，热热闹闹吃饺子，开开心心馋嘴子，快快乐乐暖肚子。冬至节气好兆头，吉祥如意美日子。祝你健康好身子，平平安安一辈子。

10) 【中医育儿歌】若要小儿安，三分饥与寒；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉；鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安；少喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃；有病没病吃小药，正当病时失疗效。春捂秋冻，穿衣五法：背暖肚暖足要暖，头和心胸却须凉。