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1, 怀念是多情的海滩，是岁月足迹的延长；等候是意志的锤炼，是忍受命运的转机。
2, 以勤奋锤炼自己，用挫折萃取智慧。知天文、晓地理、通文史，只待他日激扬文字；专数哲、擅经济、精外语，时刻准备着，纵横天地。
3, 冬天的风冷，可它坚强了我的筋骨；冬天的风烈，可它锤炼了我的毅志；冬天的硬，可它能使弱者变强，强者更强；冬天的风柔，因为它那严酷的面容下，包容着一颗爱心。
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4, 年轻运动员必须经过大赛的反复锤炼。
5, 逆境，是倾覆弱者生活之舟的波涛；它又是锤炼强者钢铁意志的熔炉。
6, 我愿意在我最困难的地方锤炼我的信仰；因为相信那些寻常和可见的对象并非信仰，只是劝告。
7, 美好的道德是真金，历经万火锤炼仍不改其灿烂辉煌。败坏的道德要么是污浊不堪的砂石土砾，要么，即使伪装的再好也仅能成为表面挂有一层浮金的仿冒品，只经一火便足以显其不得入大雅之堂的本质。正可谓是：金玉其外，败絮其中。
8, 作为领导人，最好的锤炼方法是失败。没有什么比经历失败更能锻炼人了。
9, 微笑着的人并非没有痛苦，只不过他们善于把痛苦锤炼成诗行；微笑着的人并非没有眼泪，只不过他们善于把眼泪化作心灵的灯盏，照耀着前行的路。微笑是一种气质。
10, 经过艰苦生活的锤炼，娇气的方方变得坚强起来。
11, 铁是愈锤炼愈坚韧的。
12, 青年要在艰苦的环境中锤炼自己。
13, 艰苦的生活环境锤炼了我坚韧不拔的毅力。
14, 文章的语言是需要锤炼的。
15, 是铁与火的锤炼使剑趋于完美。
16, 在这个冬天，我要用这个季节的所有残酷来锤炼我柔嫩的意志，我要用这个季节的所有慈祥来擦热我寒冷的心灵，我要用这个季节的所有醇厚来饱满我一生中的守望。
17, 鲁迅先生写文章总是反复锤炼，精益求精。
18, 艰苦的生活环境能把人们的意志锤炼得更加坚韧和刚强。
19, 被生活锤炼过，充满内心历史，最终心定意平。这才有了人的品格。
20, 要知道坚固的事物都要经过烈火的锤炼，这火光既不能温暖我身，也不能焚毁我心。
21, 知识分子必须与工农相结合,到火热的斗争中去锤炼自己,来一个脱胎换骨的改造。
22, 她的文笔经过锤炼显得更加娴熟流畅。
24, 蝉经过三年煎熬，才能在酷暑中放歌一曲；石灰经过千锤万凿的锤炼，才有“要留清白在人间”的正气；雏鹰饱尝不断失败的痛苦，才能点缀着蔚蓝的天空，体现着自己的美丽。由此可见，经历痛苦，才能成就美丽。
25, 最牢固的友谊是共患难中结成的，正如生铁只有在烈火中才能锤炼成锅一样。
26, 即使你讨厌工作，但又不得不努力工作，那么在努力工作的过程中，你脆弱的心灵就能得到锤炼，你的人格就能得到提升，你就能抓住幸福人生的契机。稻盛和夫
27, 干部要通过自我教育、自我约束、自我整改、自我提高，真正通过活动来发现问题、锤炼素质，提高能力，增强干劲，将学习教育的效果转化成为工作的动力和成果。
29, 老子任周室守藏史的经历使得他得以全面了解远古时代的历史和古人的思想精华，也使他能够接触和吸收诸子百家的思想精华，积累了知识，锤炼了思想。
30, 创富主义盛行，无限的落寞者和英雄齐聚一起，一批锐不可当的力量乘势而出，得到了市场的锤炼。