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1. 【白萝卜美容】将白萝卜切碎、捣烂取汁，并加入适量的清水，用它来洗脸。长期坚持此种方法，可以使皮肤变得更加清爽、润滑。

2. 牙痛小偏方：①取适量大蒜捣烂温热后敷在痛点。②味精与温开水1：50混合，口含一会儿再吐掉。③牙痛时切一小片生姜咬在痛处。

3. 其叶捣烂外敷,可治跌打损伤;其根性温味涩,专治遗精、带下等症.

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4. 煮熟捣烂好的地瓜泥加入细砂糖拌均。

5. 让汤水持续沸腾,加上一片捣烂的姜和4磅糖.

6. 蒜瓣捣烂成泥,加调料、鲜汤调和,为白色.

7. 法师公会,自己迟早要将之捣烂、夷平的,留在其中如蚁穴溃堤当然也是一种办法,可是,那实在不符合佛尔斯的性格……

8. 畲民从山里采来的野生乌饭树的嫩叶,置于石臼中捣烂后用布包好,放入锅中浸泡,然后捞出布包将糯米倒入乌黑的汤汁里烧煮成的饭,口感清香糯柔。

9. 取仙人掌适量,用刀刮去外皮,捣烂后贴患处,纱布覆盖,胶布固定,每日换药1次。

10. 鲜汁饮服可治淤血胸腹部疼痛,捣烂外敷治疗跌打扭伤淤血肿胀,也可外涂治疗湿疮。

11. 取鲜鱼腥草、土大黄、土槿皮、博落回各等份,切碎共捣烂,纱布包紧,以药包揉擦患处,擦至发热为度,每日数次或十余次。

12. 捣烂挤汁,煮开,每日早上空肚服100毫升,服时少加蜂蜜,连用三周。

13. 用黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒捣烂,分贮瓶内。

14. 阴虱、毛虱:生白果仁捣烂,轻轻涂于患处;或煎水洗患部。

15. 香蕉皮妙用：1擦拭皮鞋皮衣，可延长使用寿命；2敷脸，可滋润皮肤；3捣烂涂抹，可止皮肤瘙痒；4加红糖煮水喝，可治口腔溃疡。

16. 春季气温骤升，人体易上火，诱发口腔溃疡，咽喉肿痛。可取嫩丝瓜，捣烂后去渣取汁，频频含漱；或用醋加等量水漱口，可减轻咽喉疼痛。

17. 春季气温骤升，人体易上火，诱发口腔溃疡，咽喉肿痛。可取嫩丝瓜，捣烂后去渣取汁，频频含漱；或用醋加等量水漱口，可减轻咽喉疼痛。方法虽简，情谊却深，祝朋友健康每一天！

18. 【口腔上火小常识】①喉干嗓哑：喝淡盐水，服蜜梨膏，饮橘皮糖茶。②咽喉肿痛：用醋加同量的水漱口，或嫩丝瓜捣烂挤汁含漱，可减轻痛苦。③长水泡：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。④咽喉干肿：梨汁加入适量蜂蜜，以文火熬制成膏，每日一匙。

19. 香蕉皮妙用：1擦拭皮鞋皮衣，延长使用寿命；2敷脸，可滋润皮肤；3捣烂涂抹，止皮肤瘙痒；4加红糖煮水喝，可治口腔溃疡。

20. 县医院太平间的两扇铁门已经长了锈,外面有个大锁头挂在门鼻儿上,要是有人想进去太容易了,不用砸锁,那两扇铁门用拳头一捣就能捣烂。

21. 炒鸡蛋、盐渍生香椿、油炸香椿鱼,也可将香椿和大蒜一起捣烂成糊状,加些香油、酱油、醋、精盐及适量凉开水,做成香椿蒜汁,用它浇拌面条,别具风味。

22. 4、可就地取材,采撷蒲公英、紫花地丁、景天三七、七叶一枝花、半边莲等中草药捣烂外敷。

23. 擂茶一般都用大米、花生、芝麻、绿豆、食盐、茶叶、山苍子和生姜等为原料,用擂钵捣烂成糊状,冲开水和匀,加上炒米,清香可口。

24. 林俊华介绍说,老人现在一天的食量虽然少了,但每天还要吃上六七餐,早中晚三餐如稀粥加蛋或白糖、酱油,鸡脚捣烂炖汤弄成浆糊、鲦鱼粥等。

25. “老南京人都知道‘四月初八吃乌饭’,正宗的乌饭就是用乌饭树的叶子捣烂了浸泡糯米,再经过九蒸九晒才做成的。

26. 菜粉蝶喜欢芥末油的味道,柑橘凤蝶喜欢烂苹果的味道,冯玉铁就把芥末油和捣烂的苹果泥涂在蝴蝶出没地的植物上,然后他躲在一角举着小网守株待兔。

27. 5、涂甲疗法,可选用复方土槿皮酊、甲癣方或鲜风仙花捣烂如泥状、涂敷病甲,涂药前需将病甲甲板刮薄。

28. 如果被蜇伤的村民对中草药比较了解,可就地取材,采撷蒲公英、紫花地丁、景天三七、七叶一枝花、半边莲等中草药捣烂外敷。

29. 中药中的火麻仁、郁李仁、桃仁、杏仁、决明子这类通便材料就属于含油脂的,捣烂油脂释出再煮水喝,可缓解便秘。

30. 也可根据当地药源选用中草药外敷,如解岗松、大青叶加薄荷叶、两面针皮加单根木根、三亚苦叶、半边莲、紫花地丁等,可任选一种捣烂外敷。