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31 我们自己对自己身体的无节制、无规律和不注意的态度，使正常寿命缩短了很多。
32 青年时代太放纵就会失去心灵的滋润，太节制就会变成死脑筋。
33 对我们的习惯不加节制，在我们年轻精力旺盛的时候不会立即显出它的影响。
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35 幸运所需要的美德是节制，而厄运所需要的美德是坚忍，后者比前者更难能可贵。
36 顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧，后一种是较为伟大的德性。弗兰西斯·培根
37 那些在语文与艺术上久已受到这种陶冶的人们，他们又有几个知道自己应该成为世上其余的人们实行节制、仁爱、谦逊、慈悲、严肃、忍耐与克制的榜样呢！
38 要一鼓作气，决不可节制分散。
39 一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。
40 私欲要节制，冷暖要注意。体检要定期，有病要早医。
41 撤销在人的性格方面产生罪行的那些环境，罪行就不会产生。用预计可以培养成秩序、规矩、节制、勤勉等习惯的环境来代替那些情况，这些品质将会被培养起来。
42 失去监督的权力，就像无舵的航船；失去节制的私欲，就像决堤的洪水。
43 不讲粗恶的话，不伤所有的众生，依照佛陀的告诫实行戒律，饮食有节制，在宁静的地方生活，专心致力高尚的觉知，这就是佛陀的教诲。
44 常思苦恼的来源，关于约束自己的感官，饮食有节制，充满信心和干劲，就不会被邪魔所击败，宛如大山岩不会被风所动摇。
45 在人生或者职业的各种事务中，性格的作用比智力大得多，头脑的作用不如心情，天资不如由判断力所节制着的自制，耐心和规律。海明威
46 幸福所需要的美德是节制，而厄运所需要的美德是坚忍：后者比前者更为难能可贵。幸福和厄运，各人令人难忘之处，不管我们得到的是什么，都不必张狂与沉沦。
47 请节制一下你的行为。
48 幸运所需要的美德是节制，而厄运所需要的美德是坚忍，后者比前者更为难能可贵。
49 我不要你颓废，空虚，迷茫，糟践自己，伤害别人。我不要你把自己处理得一团糟。节制自己的感情并且珍惜它，明白这种感情不是任何人都能要。
50 爱情就像银行里存一笔钱，能欣赏对方的优点，就像补充收入；容忍对方缺点，这是节制支出。所谓永恒的爱，是从红颜爱到白发，从花开爱到花残。弗兰西斯·培根
51 幸运所需要的美德是节制，逆境所需要的美德是坚韧，后者比前者更为难能可贵。
52 如果意志要想具有法的权能，它就必须在理性发号施令时受理性的节制。
53 对我们的习惯不加节制，在我们年轻精力旺盛的时候，不会立即显出它的影响。但是它逐渐消耗这种精力，到衰老时期我们不得不结算帐目，并且偿还导致我们破产的债务。泰戈尔
54 心胸坦荡，意志坚强；经常运动，锻炼身体；起居有时，饮食节制；养花读书，修养心性。
55 幸运所需的美德是节制，而厄运所需的美德是坚忍；后者比前者更难能可贵。
56 贪睡、困倦、恐惧、愤怒、懒惰、拖延是人性中六种祸患。节制、静默、秩序、决断、俭朴、勤劳、诚挚、正直、涵养、整洁、宁静、贞洁、谦逊、谨慎、敏捷是做人的三十字方针。
57 饮食节制常常使人头脑清醒，思想敏捷。
58 对于激情与情欲有节制，能克制，并能平心静气的谋虑，这不仅是好的，并且似乎是一个人的固有价值的一部分。
59 身体健康，起居有节，能延年益寿。生活没有节制，往往缩短生命。
60 运动和节制是两个真正的医生。