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31 心情愉快是肉本和精神的最佳卫生。约翰·格雷 

32 真正的勇气是一种精神的力量，人格的力量，智慧的力量。拥有了这种力量，我们就能独自越过困难堆成的高山；拥有这种力量，我们就能克服生活的磨难；拥有了这种力量，我们就能成为命运的主宰，始终扬起胜利的风帆。

33 读书，是知识的海洋；读书，是精神的世界；读书，是历史的梦想；读书，是文化的天堂！

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34 缺乏进取精神的民族意味着堕落。唯有开拓和竞争，才能立于不败之地。怀特海 

35 阅读是一种精神的按摩。当合上书的时候，你一下子苍老又顿时年轻。菲薄的纸页和人所共知的文字只是由于排列的不同，就使人的灵魂和它发生共振，为精神增添了新的钙质。毕淑敏 

36 书房是文人精神的巢穴，生命的禅堂。

37 爸爸的脸很瘦，这样看起来给人一种很精神的感觉。他的脸是古铜色的，这也是岁月留给他的印记。

38 科学的灵感，决不是坐等可以等来的。如果说，科学上的发现有什麽偶然的机遇的话，那麽这种“偶然的机遇”只能给那些学有素养的人，给那些善于独立思考的人，给那些具有锲而不舍的精神的人，而不会给懒汉。华罗庚 

39 大海是默默无闻的，而人也是需要这种精神的。大海包容一切，因此，她的儿女们遍布全球，为人类默默奉献，却从来无所求。大海作为一切生物的母亲，却又为一切生物默默地奉献着自己。

40 科学的灵感，决不是坐等可以等来的。如果说，科学上的发现有什么偶然的机遇的话，那么这种“偶然的机遇”只能给那些学有素养的人，给那些善于独立思考的人，给那些具有锲而不舍的精神的人，而不是给懒汉。华罗庚 

41 用精神的力量可以激发人的潜能，用物质的力量可以激发人的本能。

42 每天放学时，走进宿舍小广场，我总能看到王凶爷在那间小板房前忙碌着。王爷爷个儿不高，背有点驼，满头银发，胡子、眉毛都花白了。他常穿一身褪了色的蓝色工作服，看上去七十多了，可还是挺精神的。

43 后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以请不要后悔。

44 夜阑人静，再次勾勒曾经想象的黄河，追寻我们在它那诞生的民族精神。我们作为一个华夏子孙难道不应该随着黄河那跳动着的永恒的心律，唱出永不疲倦的民族之歌吗？就让黄河那亘古不竭的水流和万载不息的波涛成为我们诠释出中华民族不屈的精神的内在动力吧！让我们以华夏子孙的身份对它说：“谢了，母亲河”！

45 姐姐身材苗条，长得很健壮，比我整整高了一个头。她的脖子略长些，惹我生气时，我就会喊她长颈鹿。她剪着挺有精神的运动头，看起你来，两眼忽闪忽闪的，好象会说话。

46 我们有一个美好的家，住在这里，你不会感到城市的喧哗，更不会感到孤单，你所感受到的，只是视觉的温馨，精神的快乐，和我们孩子们的欢笑……

47 闲散如酸醋，会软化精神的钙质；勤奋像火炬，能燃起智慧的火焰。

48 社会为生产小麦，家畜等等所需要的时间越少，它对其它生产，不论是物质的生产或精神的生产所获得时间便越多。马克思 

49 学会宽容，懂得忍让，人就会进入鸟语花香的世界，就会觉得世界是那么的高远，地是那么的广袤，一切都那么可爱，时时宽容，常常忍让，人才会达到精神的制高点而一览总山小，才会宠辱不惊，心境安宁。

50 将知识的力量、团结的力量加上献身精神的力量结合起来，我们将无往而不胜。徐冠仁 

51 菊花有其独特的观赏价值，人们欣赏它那千姿百态的花朵，姹紫嫣红的色彩和清隽高雅的香气，尤其在百花纷纷枯萎的秋冬季节，菊花傲霜怒放，它不畏寒霜欺凌的气节，也正是中华民族不屈不挠精神的体现。

52 人活着总是要有一点精神的。

53 困苦能孕育灵魂和精神的力量。

54 面对中考，保持你心灵的善良与纯洁；保持你情感的热情与丰富；保持你精神的进取与激昂！

55 一秒钟自满，在这一分一秒间就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有接受批评才能排泄精神的一切渣滓。只有吸收他人的意见。我才能添加精神上新的滋养品。

56 不是血肉的联系，而是情感和精神的相通，使一个人有权利去援助另一个人。柴可夫斯基 

57 充满欢乐与战斗精神的人们，永远带着快乐，欢迎雷霆与阳光……赫胥黎 

58 人类被赋予了一种工作，那就是精神的成长。人类的希望像是一颗永恒的星，乌云掩不住它的光芒。特别是在今天，和平不是一个理想，一个梦，它是万人的愿望。

59 在今天和明天之间有很长的一段时期，趁你还有精神的时候，学会迅速地办事。

60 书籍是我们精神的家园。有了它，我们的精神便有了归宿，便不再感到空虚。喜欢沉醉在书中的感觉，因主人公的高兴而高兴，随剧情的变化而心情起伏，完全把自己看作是其中的一员。