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（121）海带丝、黄豆芽、蘑菇、姜葱、盐油、少量醋。
（122）海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。
（123）蔬菜食用上,可多食萝卜、冬瓜、藕、番茄、银耳百合、沙参等滋阴润燥、益胃生津作用的食品,以及豆类及豆制品,还有食用菌类、海带、紫菜等。
（123）造 句 网是一部在线造句词典,其宗旨是让大家更快地造出更优质的句子.
（124）爽滑的海龙筋、口感清脆的海笋、像海带的冰藻……这些产自无污染南极附近的藻类食品,也吸引了不少人的关注。
（125）研究发现,海带中含有大量的碘,可以促使卵巢滤泡黄体化,从而降低体内雌激素水平,使内分泌失调得到调整,最终消除乳腺增生隐患。
（126）加入黄芽白、海带和黑木耳,炒匀。
（127）建议孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿等特需人群要补服碘油丸,或常吃些海带、紫菜等海产品。
（128）在“糟粕醋”中加海带丝、海菜、荞头、牛杂、猪杂或海鲜等,酸辣开胃,很受欢迎。
（129）胶东菜擅长爆、炸、扒、熘、蒸;口味以鲜夺人,偏于清淡;选料则多为明虾、海螺、鲍鱼、蛎黄、海带等海鲜。
（130）笔者从中国海洋大学海洋生物实验室了解到,海带属于褐藻门植物,富含丰富的碘化物、矿物质、维生素等,炖、炒、凉拌均可。
（131）码帮的两种淡干海带以及盐渍海带丝在线上线下一直销售火爆。
（132）关东煮是一种源自日本关东地区的料理,通常材料包括鸡蛋、萝卜、土豆、海带、鱼丸、鱼肉或豆的制品等。
（133）如海带、紫菜、海鲜、黄药子等。
（134）我们有时去捞点海带,当时八院离海很近,少年宫那块都是垫出来的,还会捞些海蛎子、蛤蜊。
（135）黑色蔬菜有黑茄子、海带、黑香茹、黑木耳等,能刺激人的内分泌和造血系统,促进唾液的分泌。
（136）多吃各色水果、蔬菜、牛奶及乳制品、谷类、坚果和种子类食物、食用菌类、海带、鱼类及海产品等,保持低脂低糖的健康饮食。
（137）两辆大平板车装着两大轴子成捆的电缆线停在高高的航吊底下,安暖阳和崔宇站在一旁看着,很快周奎和邱海带着林坏一帮人赶过来了。
（138）海带富含褐藻胶和碘质,因此,除加工成干制品供食用和药用外,还可提取碘、褐藻胶、甘露醇等工业原料。
（139）去逛超市、菜市场,你是不是眼睛总挪不开那些颜色漂亮的食物?比如绿海带、黑木耳等。
（140）凉拌海带丝,清凉爽口,味美醇香;炒海带丝,加以萝卜丝、芹菜丝做辅料,色彩鲜艳,令人胃口大开;海带与豆腐同食在日本更是被认为是长生不老的妙药。
（141）此外,虾皮、骨头、淡菜、发菜、海带、裙带菜、紫菜、田螺、泥鳅、鱼松、蛋黄粉等钙的含量也比较丰富。
（142）海带属褐藻门布科,为低温海水中生长的大型海生褐藻植物的叶片。
（143）含碘量高的食物如海藻类对预防性衰退、激活*欲具有强大的效力,所以海带、紫菜、裙带菜等藻类食品应该是餐桌上的常见菜,如凉拌海带丝、紫菜汤。
（144）优质海蜇丝500克、水发海带丝、蒜数瓣、小嫩黄瓜。
（145）西瓜1个,莲子、海带丝、粉条各50克,盐、油适量。
（146）一船、两船、十船、二十船……抢回来的海带在岸上堆成了山。
（147）贴一张照片,照片上有“小碗麻酱面、小碗肉燥饭、三个海带及一个豆干”。
（148）治疗后的一个月内低碘饮食,不吃海带、紫菜等海生植物。
（149）红烧或清蒸鸡;小荤:芹菜香干炒肉丝;素菜:醋溜圆白菜;海带汤,水果晚餐。
（150）将鸭剁成小块,海带切成方块,将鸭和海带用开水烧开,捞去浮末,加入葱、姜、料酒、花椒,用中火将鸭炖烂,再加精盐,出锅装盘。