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九十一、电脑族的护眼秘笈：１、揉捏耳垂：点按耳垂中点；２、每天做眼保健操，然后转动眼球，或双手掌心搓热，热敷眼睛；３、眼疲劳人群食疗处方：喝菊花茶、决明子茶，多吃黄、绿叶蔬菜，常吃番薯、玉米、南瓜等。愿你健康！

九十二、雨水节气，湿气上扬，养生保健，重在脾脏：常吃果蔬，少食生凉，五味不偏，饮食适当，慢减衣物，切勿受凉，还要注意，气温骤降，流行感冒，时时预防。

九十三、如果暂时无法多多的开源那就要好好的节流，不能常去逛世博园就温馨的逛逛楼下的花园，不能常吃山珍海味就把青菜豆腐做到极致！

九十三、造 句 网是一部在线造句词典,其宗旨是让大家更快地造出更优质的句子.

九十四、常吃红枣，入睡早早。少出大汗，身心协调。冬练三九，饮食宜温，好粥养胃，姜汤暖心，多吃食醋，注意补水，辨证进补，科学养生，冷冷冬季，健康相随！

九十五、【养生顺口溜】胡萝卜，小人参；经常吃，长精神；要想身体好，吃饭不过饱；寒从脚下起，火自头上生；吃饭带点汤，苗条又健康；一天两苹果，毛病绕道走；一天十个枣，医生不用找；三天不吃青，两眼冒金星；饭后一个梨，抗癌防便秘；日食一瓣蒜，身体无后患。

九十六、谷雨养生道，贴心分享你，芽菜补阳气，豆芽常吃妙，辛辣耗阴津，再馋节制好，呵护肾气先，黑米黑豆枣，菊花枸杞茶，清脑明目方。关怀送上，愿你安康！

九十七、秋分来，落叶归，雁儿南飞列成队。早晚凉，添暖衣，健康身体不遭罪。常吃红枣炖雪梨，气色红润好身体。知己一言三春暖，朋友情谊永无边。

九十八、冬季抗冷有绝招：常吃含根茎的蔬菜，可补充大量无机盐，从而有效抵抗寒冷。朋友，多喝水，多吃蔬菜，祝你冬天健康！

九十九、春分养生正当时，关怀浓厚身边绕；牛肉补脾堪黄芪，土豆同炖味道好；常吃豆腐护肝脏，煮焖烹制最营养；每天三颗大红枣，开胃养颜不会老。愿快乐安康！

一百、健康口令一条：一日一苹果，毛病绕道过；一日一枣，长生不老；大蒜是个宝，常吃身体好；核桃山中宝，补肾又健脑；铁不冶炼不成钢，人不养生不健康；欢乐是健康，美丽需保养，心情更舒畅，笑容更灿烂，快乐有保障。最后我愿你开开心心每一天，幸幸福福一辈子！

一百零一、元旦到，送祝福，祝你是只快乐兔，住在快乐殿，游在快乐山，常饮快乐泉，常吃快乐莲，常伴快乐仙，常听快乐言，快乐在身边，快乐无极限，快乐在兔年。

一百零二、夏季养生有高招，萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高，白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少，冬瓜消肿又利尿，绿豆解毒疗效高。祝你一夏安康围绕！

一百零三、姜：辛辣温性食物。有祛阴散寒、杀菌防病的功效。冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方；常吃生姜不怕风霜。姜作调味剂，小食品、美容、保健不可缺。

一百零四、【冬季养生谚语】1冬进补，春打虎。2宁可无肉，不可无豆。3胡萝卜，小人参，经常吃，长精神。4大步走，精神抖。5练雪不练雾。6寒头暖足胜吃药。7常晒阳光，身体如钢。8冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，少喝药一碗。愿你健康快乐一冬！

一百零五、小满时节悄悄到，气温渐渐在增高；一旦逢上下雨天，气温准会狠狠降；注意保暖添衣服，小心着凉患感冒；湿性过敏皮肤病，小满最是易发期；饮食进餐宜清淡，常吃瓜果青绿菜。祝朋友小。

一百零六、梨润肺，蜜润肠，常吃萝卜防感冒，多食红薯好通便；枣驱寒，茶防燥，多喝豆浆健脾胃，秋吃芋头助消化。秋分时节到，养生时节到，祝健康好滋润。

一百零七、【常吃酸味食物助养生】1、酸奶：富含乳酸和活性乳酸菌，促进胃肠蠕动；2、山楂：含苹果酸、酶和蛋白质等，有助降血压，促进胃肠消化；3、醋：促进皮肤血液循环，减少暗沉。4、柠檬：富含柠檬酸和维生素C，防止和消除皮肤色素沉着。

一百零八、在天冷的时候和流感季节，很容易见到把药吃过量的情况，因为这些时候人们常吃阿司匹林和其他非甾体消炎药来缓释疼痛和退烧。

一百零九、不过，我也常常吃西菜。

一百十、调查结果让老师们非常吃惊：较多学生表达了想了解两性知识的愿望，甚至有初一学生提出想了解性生活的姿势。

一百十一、他们通常吃顿午饭，并在工作结束之后大约5点到7点之间再吃点东西，这顿简餐就被称为“hightea”或者就是“tea”。

一百十二、研究发现：如果你经常吃快餐食品，即使份量上很小的差异都会造成很大的影响。

一百十三、我通常吃海豹，但也能吃海象，蚌类，甚至是浆果和海藻。

一百十四、中国的中老年人过生日,常吃长长的面条,表示长寿.

一百十五、除此以外，谁也猜不到。早期定居者常常吃海豹、鳕鱼和山鹑。

一百十六、我不知道世界上还有什么国家的人爱吃臭。过去上海、南京、汉口都卖油炸臭豆腐干。长沙火宫殿的臭豆腐因为一个大人物年轻时常吃而出了名。这位大人物后来还去吃过，说了一句话：“火宫殿的臭豆腐还是好吃。”“文化大*命”中火宫殿的影壁上就出现了两行大字：最高指示：火宫殿的臭豆腐还是好吃。这段还挺好笑的。汪曾祺 

一百十七、不经常吃爆米花的的人对新鲜的爆米花更感兴趣，因为放久了的味道不好。

一百十八、但是，如果你经常吃相同的食物，你就有可能对这些食物产生不耐症。或许你会发现食物比过去更难消化，或许你会对这些食物产生不良反应。

一百十九、海风掀起海浪，溅起层层浪花，同时还溅起少许氯化纳。氯化钠就是我们平常吃的食盐，在这过程中氯化钠渗透到空气中。

一百二十、大多数人边等边一步步向前靠近，但是有些人说他们非常吃惊在两个方向迂回前进的队伍已经排到了通向大厅的路的三分之二处。