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二、走路太骚会摔跤，得瑟过劲必闪腰。
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五、“闪腰”是很多人在日常生活中经常会遇到的情况,大多数人会选择抹抹跌打膏药或贴贴止痛膏,便任其自行好转。
六、一般情况下,突然负重、闪腰、腰部外伤、姿势不当、腹压增高、受寒或受湿等情况下均可诱发“腰椎间盘突出症”。
七、有时一个不良姿势,就容易造成闪腰。
八、当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时,椎间盘髓核向后移动,而致椎间盘向后突出。
九、闪腰的人在没有做过医学相关检查就进行推拿复位治疗,很容易加重病情。
十、特别是病情较重的患者,头痛、头晕、反复闪腰、腰痛,下肢麻木等诸多症状往往让他们大呼“吃不消”。
十一、没把闪腰当回事儿,亏大了,腰部。
十二、分别针对运动后肌肉酸痛、闪腰、儿童生长痛、久坐腰酸、慢性腰痛、肩痛、受凉颈部痛、落枕等常见病,轻松地解决各种年龄人群的腰酸背痛之毛病。
十三、生活中,很多人都曾有过“闪腰”的经历,临床上叫做急性腰部扭伤。
十四、闪腰者取俯卧姿势,家人用双手掌在脊柱两旁,从上往下边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群。
十五、【日常3小病，按摩巧治疗】1、落枕：落枕穴位于手背中指和食指相对的掌骨之间，掌指关节向上半个拇指宽处。用食指或中指指腹侧面用力来回按压；2、闪腰：腰痛点位于手背食指中指间以及无名指小指间，一侧两穴，左右共四；3、牙痛：按压合谷穴，位于手背侧，大拇指与食指之间的中点。
十六、腰椎病患者首当其冲,占的比例最大,还有长途车久坐腰酸的、出游时不慎闪腰的,更有不少新妈妈长假里抱宝宝太多的,和宝宝亲密接触中累出了腰椎病。
十七、庄户人家终日劳作,腰酸腿疼本是常事;且于肩抬背扛之际屡有闪腰岔气。
十八、长期游泳对增进腰肌,改善椎间盘突出会很有帮助,腰肌增强了,就不容易出现“闪腰”现象。
十九、王祥瑞教授表示,在腰椎间盘突出症常见诱发因素中,突然的负重或闪腰也是主要原因之一。