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(1) 各式各样的野花也睡醒了，只见它们伸伸腰，抬抬头，争先恐后地纵情怒放，红色的、黄色的、蓝色的、白色的、紫色的……真是百花争艳，五彩缤纷。这些花虽然不名贵，但它们用自己的点点姿色点缀着这青春的草地。
(3) 那株雪松，伸腰立枝，像一座高耸入云的宝塔，既挺拔，又茂盛，连每一棵松针都是气昂昂的。
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(4) 桂花慢慢地吐了吐舌头伸了伸腰，不一会儿争先恐后的开了。
(5) 各式各样的野花也睡醒了，只见它们伸伸腰，抬抬头，争先恐后地纵情怒放，红色的黄色的蓝色的白色的紫色的……真是百花争艳，五彩缤纷。这些花虽然不名贵，但它们用自己的点点姿色点缀着这青春的草地，把自己的。
(6) 孙悟空伸一伸腰，就变成了顶天立地的巨人。
(7) 秋天到，气爽朗，抬抬脚，走走路，长长身，伸伸腰，唱唱歌，聊聊天，良饮食，足睡眠，心情好，身体棒！世界保健日，祝福不能少，祝健康久久！
(8) 炎炎夏日莫贪睡，伸腰起床无需快。晨起空腹一杯水，清洗肠胃又开怀。一日三餐细细嚼，莫嫌天热省正餐。瓜果蔬菜种类繁，好吃宜杂不宜多。适当锻炼身体棒，祝你健康永相伴！
(9) 早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
(10) 踮踮脚，就将快乐触碰；伸伸腰，就将轻松享有；点点头，就将欢乐入怀；甩甩发，就将精神抖擞；放放松，就将周末拥有。周末快乐哦！
(11) 长期后，别把烦恼的工作抛脑后，伸伸腰，抖抖手，愉快的心情，精神抖擞。愿你节后抛掉烦恼，快乐幸福此刻围你绕，美妙的心情工作也顺心。
(12) 我伸了伸腰杆子,往阳台上一站,看见一件奇怪的事情.
(13) 她叹了口气,在椅子里坐直,伸了伸腰.
(14) 你在那可以伸腰,打哈欠,深呼吸,享受自然.
(15) 懒汉一伸腰，勤汉走三遭。民谚
(16) 上班时找时间休息,可以伸腰和深呼吸.
(17) 花赛月缝完最后一针,收起笸箩,伸伸腰,左右看看,村里已经没有闲人。
(18) 那老虎伸腰展臂露出狰狞,摆尾摇头霹雳似的叫嚷。
(19) 我暇逸地伸伸腰肢,拿起被冷落在一旁良久的书,细细品位。
(20) 依靠权势立业的人，永远站不直腰杆。弯腰是讨好上级，伸腰是吓唬平民。倘若一天死了，其腰还是弯的，因为上下摆动的拖累，再无力支撑。
(21) 【伸个懒腰唤醒全身】人体困乏时，气血循环慢，此时若尽力舒展四肢、伸腰展腹，并配深呼吸，有助行气活血、通畅经络关节、振奋精神。伸懒腰后，由于血液循环加快，不仅全身肢体关节、筋肉得到了活动，也“唤醒”了大脑和五脏六腑，对全身都有保健效果哦。
(22) 新年上班第一天，放松情绪好运添；碰到同事问声好，工作变得更轻巧；忙碌之余伸伸腰，心会跟着快乐跳。收到短信笑一笑，幸福生活跑不掉。
(23) 这是一条魔力短信，收到它，你会嘴角上翘，对着镜子微微笑；这是一条幸运短信，接到它，你会痛苦减少，向着太阳伸伸腰；你收到了吗？你笑了吗？再笑，再笑一笑！
(24) 告别网络游戏的挽留，分手琐碎肥皂剧的吸引，放弃舒服躺椅的诱惑，作别柔软床的慵懒，蹬腿伸腰又欢叫，青春灵敏又回到，健康才是最重要。全国健身日，运动就是硬道理。
(25) 如果快乐，你就拍拍手；如果快乐，你就跺跺脚；如果快乐，你就伸伸腰；如果想我，你就给我打电话；小小短信，为你一笑，朋友要幸福哦！
(26) 健康养生十二“点”：炒菜油盐少放点，口味别咸清淡点，戒烟限酒自觉点，伸腰伸腿勤动点，青菜水果多吃点，五谷大豆杂食点，开水牛奶多喝点，精神愉快放松点，休息睡眠充足点，血压心率常测点，养成习惯坚持点，身体健康长寿点。
(27) 五天的烦恼，烟散云消；五天的工作表，写上句号；五天的辛劳，才伸伸腰；五天的压力，阳光下蒸发掉；五天的脸颊汗水，化作微笑。周末来到，快乐就好。
(28) 上班一族需注意，关注健康是第一，端正坐姿亦重要，颈部直立颈椎好，少坐多动伸伸腰，通风透气精神好，乐观快乐平心态，健健康康乐陶陶！世界保健日，关注健康，关怀你我，我们一起。
(29) 脖子扭扭，屁股扭扭，我们一起来做运动；踢踢腿来，伸伸腰，身体健康不可少；让我们乘借奥运东风，一起行动起来，动动更健康，走走更长寿！幸福就在你的举手投足之间！
(30) 周末幸福操：闭闭眼，烦恼压力忘脑边，工作没完堆积如山，全当没看见；伸伸腰，解除疲劳躺记心田，老婆呼唤洗衣做饭，全当没听见；跺跺脚，娱乐休闲星期天，温馨快乐浪漫甜蜜，全部要体验；愿你周末幸福操来做，快乐甜蜜收获多多！