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31、秋来临，养生保健要注意：秋季养生要保养体内阳气，可多食用芝麻、糯米等柔润食物，不妨多炖百枣莲子银杏煮粥喝，配山药、马蹄效果更佳。
32、花生煮粥（周），（末）莫放葱；皮蛋煮粥（周），（末）莫放姜；绿豆煮粥（周），（末）莫放蒜；祝你周末愉快！
33、腊八喝粥要舒心，品味红枣甘甜，腊八品粥要用心，感受莲子通心，腊八煮粥要知心，感受红豆相思，腊八有粥就开心，品味清粥的心，愿你腊八开心更欢喜，平安如意。
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34、腊八节到情绵绵，亲朋好友相聚欢。动手煮粥笑声远，味道鲜美健康伴。碗净粥光情温暖，逍遥快乐赛神仙。生活幸福又美满，短信送来家平安。祝腊八节快乐！
35、【冬季多吃滋润养颜食品】百合：肺、安神、润燥；山药：补而不滞，不热不燥；莲藕：生藕清热生津止渴，熟藕健脾开胃益血；梨：清热化痰，对咽喉有很好的保健作用；白扁豆：煮粥或汤，可健脾胃、增食欲；红枣：滋阳润燥、益肺补气，有清补效果。
36、气温骤降，飘雪寒冬，切莫轻视，骨质疏松，以骨养骨，合理进补：羊骨补肾，陈皮煮粥；牛骨强筋，萝卜同煮；猪骨健脾，山药为辅。秘方送上，祝你健康！
38、本发明解决了目前煮粥使用夹层锅必须人工操作，效率低下存在安全隐患的问题。
39、在煮粥时加些荷叶，称荷叶粥，味道清香，粥中略有苦味，有醒脾开胃，消解暑热，养胃清肠，生津止渴的作用。
40、南瓜营养价值较高，除做成汤、糊外，还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。
41、将麻雀肉剁碎与大米一起煮粥,然后放入雀蛋两个,再加葱盐,空腹食用之,可助**。
42、在夏令可用鲜荷叶煮粥食之,或用鲜荷叶代茶,皆有效。
43、将党参、白术、麻黄根加水煮30分钟,去渣留汁,然后再将粳米放入汁中煮粥,熟后加红糖食用。
44、彭玉麟的外祖父是个好心人,看到饥民这么多,便在家门口架了几口大锅煮粥施赈。
45、将车前草洗净切碎,葱白同样,然后把葱白煮汁,接着将葱白、粳米和车前草一起煮粥即可。
46、治反胃热哕,补益劳损,润大肠,治气痢,除黄疽,老人煮粥食十分适宜。
47、???郁李仁粥:郁李10克,糯米60克,以100克郁李仁加水到1000毫升煮粥,郁李仁有缓夏立尿作用,适合口干、尿少、饮食不佳、干呕食用。
48、得赤白痢,可用薤白一把,同米一起煮粥来吃。
49、2、加水适量煮粥,待煮成稠粥,离火时加入白糖调味服之。
50、将车前子60克、橘皮15克、通草10克纱布包,煮汁去渣,入绿豆50克和高粱米100克煮粥。
51、如玉米面可以蒸窝头、菜团子、烙贴饼子;荞麦米可以与其它米一起煮粥、蒸饭,荞麦面可以做馒头、面条吃,等等。
52、“气”变灶也改煮粥揭“封条”松榆西里今天开始置换天然气。
53、将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。
54、药液中加入粳米煮粥,沸后加入山药粉,煮成稠粥。
55、将红薯洗净切成小块,与大米同入锅内;加水适量煮粥,待煮成稠粥,离火时加入白糖调味服之。
56、如果是鲜荷叶,先用大米和少量糯米煮粥,煮到差不多时再放入鲜荷叶同煮,至粥变色即可。
57、鬲是用来煮粥饭的,负载小,空心足可加大受热面。
58、用陈皮、乌贼鱼骨与粳米煮粥,煮熟后去陈皮和乌贼骨,加入瘦肉片再煮至粥成,加食盐少许调味,早、晚餐服用。
59、煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开,这样熬起粥来省时且口感好;开水下锅。
60、用大米煮粥,粥煮好后,加入韭菜或韭菜子细末、精盐,一同煮成稀粥。