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【伸直 shēn zhí】：1.把形状由弯曲改变成平直。如：他在长沙发椅上伸直身子躺着。2.伸开。如：交替地弯曲和伸直他的胳臂。反义词：弯曲 相似词：直肠直肚 直来直去 直上直下 延伸 欠伸 伸腿 伸头 伸腰
(1) 百草忙着出头，百花忙着争艳，只有柳树伸直双臂全心全意迎接春天，春风来了就足够，春雨来了就满足，乐在春天里，美在春风中，情是春风情，意是春风意。
(2) 沿着太湖之滨一直向西延伸直至常州，一路开来我们的车子就像蛇一样在太湖上游动，刚开进小灵山南麓地域时，一座大佛矗立在山的中间，远远望去就像一座硕大纪念碑，雄伟壮观，那张和蔼的面容和一指向天的手势，似乎正掌控着这方天地人间。
(3) 仙鹤站立时总是高高竖起身体，伸直脖子四下张望，常常站立许久。因此，人们常用“鹤立”、“鹤望”来形容戏剧舞蹈中引颈四望的优美姿态。
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(4) 春雨无声无息地下着，花儿探出了头，草儿伸直了腰，大树焕然一新，远处的山朗润起来了，河里的水涨起来了。一切都是那么清新自然。雨点敲打着窗户，落在雨伞上，滴在脸颊上，更夹杂着桃花的幽香，让人陶醉其中。
(5) 快乐踮起了脚尖，愉悦你心；轻松伸直了腰背，舒爽你心；幸福张开了双臂，温暖你心；朋友发送了问候，沁润你心。愿你国庆节快乐，愉悦身心！
(6) 消除疲劳锻炼法：腿抬伸 坐着，小腿伸直用力向前抬起，脚面绷直，停片刻，放下，再抬。如果可能，也可臀部离座，全身尽量伸展，停止片刻，还原后再伸。
(7) 臀部减肥：趴在床上，两腿伸直，做游泳拍水的动作，两腿交替向上抬起，动作稍慢，胯部不要离开床。左右各一次为一下，15下为一组，每天做3～4组。
(8) 【拍几下，治咳嗽】1、左手伸直，手心朝上，右手拍左手上手臂20下，再拍下手臂20下；2、换右手同样拍；3、双手拍大腿后側20下；4、双手拍小腿后側20下；5.双手拍膝蓋20下。每天早晚各做一次，久年咳嗽可明显改善，一般咳嗽二天就好转，很神奇哦。转给你关心的人吧！
(9) 吉祥睁开了眼，幸福张开了怀；开心乐开了花，健康伸直了腰；财运送上了门，喜悦荡漾了心；美好笑开了怀，祝福则发出了手：祝蛇年如意，万事大吉！
(10) 幽灵步之正脚步法：首先，将手臂伸直，使你的整个身体悬挂在一个休息位上以便体会踩点的方式。
(11) 将兔子取一侧卧位，颈项伸直，以保持呼吸道通畅，用碘伏消毒术区，共三遍，铺无菌布单。
(12) 昨天上课之前的热身运动使我今天的腿都不能伸直。
(13) 我检查了她的身体姿势，提醒她要把腿伸直，要用力推地板和回收下巴颏儿。
(15) 保持你的肘关节伸直，向侧面提起训练带至肩关节水平。
(16) 打鹿将整理了一下头上硬邦邦的枕头,伸直身子,躺在船底睡着了.
(17) 她离开那块搓衣板，伸直下腰，对我微笑着，举起那只粘满泡沫的左手把一缕白发捋好，说，“给我汇报一下吧。”。
(18) 如果你的柔韧度变得更好，你可以在做这个体式时伸直双腿。
(19) 它跨越了水牛城的郊区，横跨大片农田，一直延伸直到罗切斯特市。
(20) 阴天，站在高处，去触碰那触手可及的灰色。高处的天空，才是完整的天空。教室窗户中的，不过是一个片段。伸直手臂。指尖在那片阴霾上写下心情，你可以感受到，每一笔都在融入那灰白色的背景中。
(21) 乌黑油亮的头发，红红的小脸蛋，两只小眼睛像小猫那样睁着，伸直了他胖胖的手臂，手臂上还有五个小窝窝。
(22) 工作结束了，快乐开始吧；天色变暗了，心情变靓吧；压力抛掉了，睡眠香甜吧；腰腿伸直了，眉眼展开吧；短信送到了，尽情开心吧。
(23) 最新健身法：单腿站立，头侧偏，站立的单腿弯曲，然后迅速伸直，使身体脱离地面，做自由落体。同时单手击打头部，脑中的积水会自耳孔流出，做做看！
(24) 院子里，还有几只鸡，有事没事地走动着，啄啄这里，啄啄那里，再找一截子木头疙瘩蹦上去，伸直脖子使劲地叫上几声。
(25) 屈体跳水，镰刀式跳水头向下的一种跳水动作，把身体弯到腰部、腿伸直，在打开身体且以手先触水的姿势跳入水中以前，要先用手触脚。
(26) 以弓箭步姿势，将你的右脚放在一个齐膝的长凳或台阶上，双手抚右膝，保持左腿伸直。
(27) 我思绪未完，似乎是要附和我的感叹，小查里斯爬到了餐桌底下，刚好被他妈妈伸直脚时不小心踢到了他的头。
(28) 但是，的而且确我觉得这是我家，虽然我不摆神台，而家居办公室的阔度也不足以让我伸直双臂，不过我有很多不同圈子的朋友，我会欣赏中国文化，也熟悉了这里的街道和村落，我在这里投票、纳税、交租给房东。
(29) 我的两个小孩子跑出去找他们的表姊妹们了，但我的大儿子却跟在我身边，盘腿坐在地上伸直了脖子，静静地认真地听着我们谈话。
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