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181) 性蔬菜如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、番茄、茄子、芹菜、紫角叶、生菜、芦笋、凉薯等,有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火,排毒通便。
182) 建议膳食中每天多加一个梨,梨的果肉有生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于伤津烦渴、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音。
183) 健脾益胃滋阴养阳生津益气明天是大年三十,喜庆的团年饭上推荐莲藕粉葛蚝豉煲猪大脷。
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184) 有了龙卷蜂原生饮,出门在外也可以随时随地享受到蜂蜜水,而且蜂蜜饮品生津解渴、养胃润肠,比喝市面上许多人工调和型饮料都健康有益。
185) 甘蔗是一种生津解渴、清火润燥的水果,不少人对美味可口的甘蔗十分青睐。
186) 樱唇贝齿,玉润珠圆;淡淡蛾眉,涩若生津。
187) 南逃路经乌岽山,口渴难忍,山民献红茵茶汤,饮后生津止渴,赐名为“宋茶”,后人称“宋种”。
188) 酸味食物可以增加胃液酸度,有生津解渴、健胃消食之功效,能够增进胃口;此外,还应少吃难消化的食物,选择易消化的食物,如鸡肉、鱼肉、粥等。
189) 每当贵客临门,土家、苗家人便从坛中取出腌制好的酸肉,下入油锅爆炒,粘附在酸肉上的玉米粉经油炸变成金黄色,散发出阵阵芳香,闻之生津。
190) 此外,酸味食物还包括很多水果,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃等,多食可预防流汗过多耗气伤阴,又能生津解渴。
191) 8苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津。
192) 其中,党参虫草花鸽汤看着一锅金灿灿的,实则品味绵醇,细细清冽感,有清热解毒、生津止渴、美容养颜、壮体补肾之效。
193) 广东英德农村地区的传统食品,“长相兀突,味道佳美”,“碗碗生津,匙匙养神”,是对英德风味擂茶粥最恰当的描述。