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1、坐姿如钟，必须稳重；站立如松，必须正直；容貌如镜，必须明净；行止如法，必和礼仪；视听如教，必能受益；思想如流，必然清澄。
2、8、上班族保健方法：端正坐姿，上半身应该保持颈部直立，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈九十度。正确坐姿能起到保健功效。
3、电脑族注意了，跟我一起做保健操。先挺直坐姿，双手和前臂放在腿上，头慢慢地扭转，保持绷紧姿势五秒钟，重复做几次便可。为了健康一定要做哦！
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5、木格子窗外的鸟居，就像习惯坐姿的情绪，一截怎么也飞不起来的回忆。
6、工作学习很重要，眼睛更要保护好，坐姿端正要记牢，电脑电视要少瞧，休息眼睛多远眺，多看绿色多睡觉，勤锻炼步长跑，维C也要补充饱。世界视觉日，愿你拥有好的视力，有一双明亮的眼。
7、上班族保健方法：端正坐姿，上半身应该保持颈部直立，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈九十度。正确坐姿能起到保健功效。
8、眼睛是个宝，保护不可少。坐姿不正确，近视追着跑，多食营养素，醒神又清目。游戏适量玩，电视别贪看，疲劳可远观……全国爱眼日，一起关爱“视”界吧！
9、工作学习到，眼睛护护好，端正坐姿要，电脑少看妙，远眺要记牢，绿色不能少，步要经常跑，维C补充饱。国际盲人节，愿你有一双明亮有神的眼睛，健康一生。
10、坐姿，不可一弯再弯，眼神耗费大了；光线，不可一亮再亮，眼睛伤害大了；电视，不能一看再看，眼睛劳累大了；多运动，看看风景，营养均衡，蔬菜护眼多多吃。全国爱眼日，愿你双眼健。
11、看电视玩电脑，用眼过度眼不好。读书写字坐姿正，不要贪玩熬通宵。眼干涩，莫大意，眼近视，莫疲劳，保护眼睛最重要。爱眼睛，眯眯笑，亮睛睛，精神好。
12、奥特曼的招牌动作颇似举手。有次他去学校进修，课上坐姿标准，两手交叠平放在胸前，突然他发问，就笔直地举起了右手，一道光闪过，老师挂了。
13、上班一族需注意，关注健康是第一，端正坐姿亦重要，颈部直立颈椎好，少坐多动伸伸腰，通风透气精神好，乐观快乐平心态，健健康康乐陶陶！世界保健日，关注健康，关怀你我，我们一起。
14、优雅的坐姿不仅展现一种形体美，更能展现一种优雅的气质。
15、这是一种特殊的腰带。当你的站姿或坐姿不适当时它会嘟嘟响。
16、跪拜礼则是由古人的坐姿演化而来。
17、不变的坐姿令他脊柱变形，精确到毫米的工艺使他视力受损，但不容丝毫分心的专注让他获得了心灵的平静。马尔克斯
18、戈德利曼突然意识到丘吉尔长得并不魁梧,但他那坐姿倒使他显得象个身材高大的人.
19、屏上撤计更答如此,因为观察屏幕目力更难怠倦,坐姿也较为刚硬.
20、四坐姿要正派：弗成哈腰驼背，越接近或趴着做功课易造成睫状肌重要过度，进而造成近视。
21、女性坐姿，是影响女性形体美的一大要素。优雅的坐姿不仅展现一种形体美，更能展现一种优雅的气质。
22、坐姿应坐直,双手应放在双膝上或合手放在大腿上.
23、通常，长时间的双腿交叉背部挺直的坐姿或者跪姿是不合适的。
24、一年之计在于春，升职加薪在于勤，要想老板赏识你，要有技能受瞩目，创新思维要突出，软件应用要突出，工作坐姿要注意，颈椎腰椎莫突出。
25、继续下雨，天空阴沉至极。我们再能呼风唤雨，也无法老是固守坐姿。
26、适逢全国爱眼日，爱眼护眼心中记，远离电视和手机，电脑游戏别着迷，亮光下面来学习，写字坐姿要合理，科学规律来作息，天天熬夜不可取，看远看近锻炼眼，眼睛保健更美丽！
27、全国爱眼日，贴士心中记。电视要远离，游戏勿着迷，亮光下写字，坐姿要合理，规律来作息，熬夜必须弃，科学配饮食，切勿乱挑剔，锻炼要坚持，保健更美丽，真心祝福你，明眸更靓丽。
28、简介现代人久坐不动，上半身压力几乎全由荐椎、骨盆支撑，若长期坐姿不良可能导致疲劳、脊椎侧弯与骨刺。
29、生命正式因为种种的不知道和种种的可能性，才变得绚烂坐姿和魅力无穷。毕淑敏
30、其名称源自形容词“裁缝的”，原因是裁缝工作时常常采取盘腿坐姿。