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【紫菜 zǐ cài】:红藻门,红毛菜科。藻体紫红、紫褐或带褐绿色,为薄膜型叶状体,基部以盘状固着器附着于浅海岩石上。广泛分布于温带和亚热带沿海。富含蛋白质和碘、磷、钙等,可供食用、药用。相似词:紫荆 发紫 紫色 紫外线 千红万紫 百紫千红 姚黄魏紫 万紫千红
1、紫菜蕴含丰富纤维素及矿物质,可帮助排走身体内废物及积聚的水分,从而有瘦腿之效。
2、含钙的食物包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;海带、紫菜可促进甲状腺素分泌产生热量;动物肝脏、胡萝卜可增加抗寒能力。
3、你的怀抱是厚厚的紫菜,保护我纯白的心灵不受伤害;你的情意是生命里调味的榨菜,渲染人生的七彩令我找到最爱!
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4、[秋季养生短信]紫菜、紫茄子、紫葡萄等食物都含丰富的芦丁和维生素C,常吃对预防高血压、心脑血管疾病及遏制出血倾向有一定作用。
5、三伏天,桑拿天,食物养生很关键;西瓜番茄紫菜能清暑,绿豆百合黄瓜能清补,赤豆南瓜薏米健脾养胃,多吃这些食物能防暑。祝你有开心快乐度三伏!
6、加强锻炼深呼吸,相信自我免疫力。紫菜淡菊与鸭梨,新鲜清洁即可食。张弛有度有高雅,不做金刚葫芦娃。秋深愁浓胸开阔,健康基础是快乐。10月13世界保健日,开心保健,相信自我!
7、夏季吃对食物,让你瘦到尖叫,紫菜排出废物,瘦腿效果显著,芝麻增进代谢,磨粉冲泡最好,魔芋清走毒素,凉拌味美促消,温馨关怀送上,快乐安康围绕!
8、【紫菜汤五大神奇养生功效】1、紫菜瘦肉汤:延年益寿。2、紫菜海带汤:去脂减肥。3、紫菜虾皮汤:补碘又补钙。4、香油紫菜汤:缓解便秘。5、豆腐兔肉紫菜汤:降血脂。提示:食用前,紫菜最好用清水泡发,并换两次水,以清除污染物。健康吃起来!
9、【紫菜汤5大神奇养生功效】①紫菜瘦肉汤:延年益寿。②紫菜海带汤:去脂减肥。③紫菜虾皮汤:补碘又补钙。④香油紫菜汤:缓解便秘。⑤豆腐兔肉紫菜汤:降血脂。提示:食用前,紫菜最好用清水泡发,并换两次水,以清除污染物;紫菜性寒凉,胃肠消化功能不好者少吃。
10、将水煲滚,先放入瘦猪肉片煲15分钟,再放紫菜和调味料煲10分钟。
11、紫菜含丰富的碘质,宜选取日本出产、没有加盐的一类更适合。
12、我们有酸辣汤和紫菜汤。
13、含铁丰富的食物有紫菜、黑芝麻、海蛰皮、虾皮、黄花菜等。
14、中国福建省古铜村zaojv.com,一名农民在紫菜田里劳作.
15、冬季前往姑婆屿采紫菜可是一件大事.
16、南瓜,大豆纤维,淀粉,蔬菜油,紫菜,素食调味料.
17、将紫菜浸泡后洗净,瘦猪肉洗净切片,两者一起放入锅内,加清水适量,置文火上炖煮。
18、我选择用圆白菜和紫菜苔因为它们又便宜又很容易洗,只需要剥掉外层叶片。如果你担心蔬菜的卫生问题也可以用水冲洗。
19、冬季严寒,人体的甲状腺素具有产热效应,而碘是合成甲状腺素不可少的“原料”,可吃海带、紫菜、贝壳类等含碘丰富的食物。
20、美酒佳肴庆元旦,琼浆敬你幸福宴。吃块鱼肉年有余,美味品尝富连年。夹根牛排身体康,尝口甲鱼寿南山。呷口紫菜虾米汤,子孙满堂福多多。祝你元旦:美事连连,好运年年,钞票多多,。
21、【谁知盘中餐,样样可御寒】1、肉类:以羊肉、牛肉的御寒效果较好。富含蛋白质、碳水化合物及高脂肪,益肾壮阳、补气活血。2、含碘食物:海带、紫菜、菠菜、玉米等,可促进人体甲状腺激素分泌。3、含铁高的食物:怕冷人群可以有意识地增加含铁量高的食物摄入,如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等。
22、14种春季可能引起死亡的常见食物,食用时可得小心哟!变质发黄的银耳,变色的紫菜,无根的豆芽,腐烂的生姜,长斑的红薯,腐烂的白菜,发霉的茶叶,未腌透的咸菜,发芽的绿土豆,变质的棕色芯甘蔗,新鲜蚕豆,新鲜黄花菜,青西红柿。
23、国庆节杜绝节日病,要注意饮食搭配:切莫只吃大鱼大肉,蔬菜也要配着吃,紫菜香菇好处多,粗纤维食物不可少,玉米花生和萝卜,同时还要多喝水。
24、大寒来临,冷成一团,御寒美食,给你温暖,羊肉桂圆,温阳益气,牛奶虾皮,含钙质高,海带紫菜,补碘高招,木耳芝麻,补铁首要,贴士送到,愿你安好!
25、天气寒凉养生季,滋益阴精暖身体;温补食物多摄取,木耳白菜和枸杞;辛辣烧烤少吃妙,羊肉桂圆大枣好;晨起记得干洗脸,睡前揉腹强免疫;鹌鹑海参补蛋白,益肾补气能御寒;海带紫菜生热量,煲汤味美又提鲜;芝麻瓜子好零食,贴身补充蛋氨酸。温馨关怀已送上,愿你快乐又安康!
26、【电脑一族必吃的防辐射食品】1、黑芝麻:增强细胞免疫;2、西红柿:减少皮肤辐射伤;3、紫菜:含丰富的硒;4、绿茶:减轻辐射影响;5、海带:抑制免疫细胞凋亡;6、大蒜:减少辐射损伤;7、绿豆:能排泄毒物;8、黑木耳:清胃防辐射。
27、【冬季最适合吃的6种黑色食物】1.黑豆,活血解毒润肤;2.黑米,滋阴补肾、健脾暖肝,明目活血;3.黑芝麻:益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容,是极佳的美容食品;4.黑木耳,能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质;5.紫菜,含丰富的钙、铁元素;6.海带,含有丰富的碳水化合物,较少的蛋白质和脂肪。
28、夏天来了,我第一个提醒你:夏日衣单被薄,谨防感冒。水果蔬菜要跟上,防止中暑。多吃紫菜和鱼类,增强体质。真诚祝福亲爱的朋友,夏季平安快乐。
29、在韩国得到支持运送一些国际菜肴到空间站后,宇航员很快能吃到紫菜汤和蒜香肉菜肴。
30、海、淡水产品十分丰富,最名贵的鳗鱼、石斑鱼、鲳鱼、马鲛、对虾、膏蟹、梭子蟹、鱿鱼、牡蛎、紫菜等。