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一、选择晨跑，还是选择肥胖，选择晨跑，还是选择体弱，选择晨跑，还是选择病榻，选择晨跑，还是选择……你自己选择。
二、鲦鱼因个体弱小而常常群居，并以强健者为自然首领。将一只稍强的鲦鱼脑后控制行为的部分割除后，此鱼便失去自制力，行动也发生紊乱，但其他鲦鱼却仍像从前一样盲目追随。
三、一身破烂肮脏的衣服，一根暗淡无色而又光滑的拐杖，体弱多病的身子正哆哆嗦嗦地向捐款箱那儿走去。
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四、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
五、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
六、体弱病欺人，体强人欺病。
八、经过一番锻练，他从体弱多病脱胎换骨成身强体壮的青年。
十、人常说：体弱病欺人，体强人欺病。没有一个好身体，生活不如意，工作也是力不从心。今天是世界保健日，希望你多关心自己的身体，拥有一个健康的体魄。
十二、人生并不容易，当年华渐长，色衰体弱，我的孩子们，我希望你们回顾一生，会因自己真切地活过而感到坦然，淡定从容地过好余生，直至面对死亡。摩西奶奶
十三、鳕鱼和比目鱼的鱼肝油中的营养，可满足患儿和体弱者对于特定维生素的需求，这类鱼肝油能在任何药房买到。
十五、人的一生有很多东西是可以忘怀的，但父母的恩情我从不敢忘记！亲爱的爸爸妈妈祝你们身体健康！不要年轻时用身体去赚钱年老体弱时用钱去买健康。
十七、健康的生活。健康的饮食和保持积极向上的态度。有规律的进行锻炼。如果不能做到这些，你将因为病魔缠身而经常体弱多病，并很难找到快乐。
十八、他还没找到可以看到里面的缝隙，可全身已在颤抖，就像身体弱的老头儿碰到年轻的少女那样抖得厉害。
十九、冬季吃水果的禁忌:枣:具有健脾、益气、和中功效,脾虚、久泻、体弱、肝炎、贫血等病人食用均有益处.但吃得过多反而损脾助湿热,且损齿.
二十、鞭炮放了烦恼，年糕吃了会饱，丸子黑了嫌老，孩子少了嫌小，孩子多了嫌吵，红包薄了嫌少，身体弱了常跑，好好学习趁早，祝福到了真好。新年快乐！
二十一、【观手知健康】1手感热：心肾阴虚，易失眠；2手感凉：脾肾阳虚，体弱怕冷；3手感粘：易内分泌失调；4手感湿：脾虚易乏力。
二十二、一口好牙，一段风华。精心呵护，平时多刷。牙好体佳，人生如画。牙坏体弱，心情会差。全国爱牙日，遥寄我牵挂，愿你牙好胃口好，日子更美妙。
二十四、无论高个还是矮个，心中的爸爸永远高大伟岸。无论身强还是体弱，心中的爸爸永远坚强勇猛。无论年老还是年少，心中的爸爸永远温暖慈爱。祝福您爸爸，爸爸节快乐！
二十五、【多吃坚果的益处】1、核桃：降低胆固醇。2、腰果:消除疲劳。3、碧根果(长寿果):补脑强身，有健脑益智作用。4、开心果:降血压。5、杏仁:防治糖尿病。6、松子：松子含丰富脂肪、棕榈碱、挥发油等，尤其适用于老年体弱、产后病后便秘者。
二十六、【最好的运动方式】步行锻炼简便易行,尤其适宜于中老年人和体弱者的健身养生。步行能增强心血管系统功能,帮助心梗,中风的康复。正确的步行方法是：挺胸抬头，迈大步;手臂随脚步节奏摆动，并和呼吸节律同步。每天1或2次，每次30~60分钟，一周累计步行5次。坚持3~5周可见到成效。
二十七、深秋望断南飞雁，引思故乡老村庄。大槐树下聚相邻，亲热招呼嘘寒暖。大雁把我情谊传，问候家乡农家汉。人老体弱不胜寒，加衣添帽保健康。愿寒露好身体！
二十八、处暑来到心情爽，炎热午暑已不返。清风迎面透身凉，燥扰远离心无烦。清凉绕身喜悦颜，早晚温差不一般。愿你及时加减装，人老体弱重健康。
二十九、【挑款适合你的蜂蜜】1.润肤养颜喝桂花蜜；2.口干舌燥，上火，选择槐蜜可润肺去燥；3.身体弱吃枣花蜜，安神、补血。
三十、近期大雾天明显增多，亲们可要注意哦：1、尽量不要外出，不要在户外剧烈运动，必须外出时要戴口罩。2、年老体弱者、心血管及呼吸道疾病患者以及幼儿应减少外出。3、雾天能见度低，应注意行路安全，须打开防雾灯，与前车保持足够距离。减少外出、谨慎慢行!