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一、毕竟，卖猪肉的人用自己夹着瘦肉精的猪肉挣来的钱，兴高采烈地出来买馒头，没想到被别人染了色；卖染色馒头的人给孩子买奶粉，讵料里面有三聚氰胺。
二、海产类和肉类食物不宜暴吃，应选吃瘦肉及适可而止。
三、防电脑辐射妙招：吃高钙质豆制品骨头汤鸡蛋牛奶瘦肉虾等；吃有益眼睛鱼类鱼肝油、胡萝卜菠菜、地瓜南瓜、枸杞子菊花、芝麻萝卜、动物肝等。
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四、报刊上一会儿说多吃肥肉不好，一会儿又说多吃瘦肉不好，真让读者无所适从。
五、毒奶粉，瘦肉精，染色馒头地沟油，天天吃，餐餐有，健康保障全没有；外出买，加小心，食品安全惹人忧，莫贪吃，多锻炼，增强抵抗身体棒！
七、顶着飞涨的物价，我买来最好的白糖、优质大米、不含瘦肉精的猪肉、纯正的花生油、不加色素的绿豆，做成五道杠质量的粽子送给你，祝你端午节快乐如意！
八、粽子巧搭配，吃出健康来，木耳和菠菜，护胃促消化，瘦肉和蔬菜，防止血糖高，白萝卜拌菜，爽口添美味，饭后一杯茶，解腻是王道。关怀送到，假期安好！
九、【女性饮食养颜法】15-25岁：多吃白菜、豆芽、瘦肉、豆类食品等，使皮肤红润有弹性；25-30岁：多吃富含维C维B的食物，如胡萝卜等；30岁-40岁：多吃瓜果，多补充胶原蛋白；40-50岁：多吃补气养血、延缓皮肤衰老的食品，如玉米、红薯、柠檬等。
十、那年路边小摊还没有地沟油，那年火腿还没有瘦肉精，那年面包奶茶里还没有附送蟑螂，现在面对这些，你HOLD住了吗？
十一、立夏气温渐高，学会养心才好，多做安静之事，养花读书钓鱼，晚睡早起养阳，中午抽空补觉，晚餐食粥补阳，鱼蛋瘦肉别，养胃重稀食，喝汤补养妙，运动锻炼宜，慢跑散步好。情浓关怀送到，愿你快乐安康！
十二、民以食为天，健康不羡仙；饮食宜清淡，养肺更养颜；山药祛浊气，红薯熬稀饭；瘦肉多吃，果蔬宜鲜。祝你健康！
十三、吃营养头发的饮食。头发喜欢的营养是铁、钙和维生素A，对头发有滋补作用，所以蔬菜、谷物、牛奶、瘦肉和蛋白质含量高的鱼可以缓解脱发。
十四、防电脑辐射妙招：多吃诸如胡萝卜、红枣、橘子、西红柿、瘦肉、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、等富含维生素A、C和蛋白质豆制品，多饮绿茶红茶等。
十五、惊蛰养生忙，方法逐个数，每天吃橘子，失眠不来扰，多食葱姜蒜，祛阴又散寒，鸡鱼瘦肉蛋，营养补充满，绿豆汤常饮，体内积热消，羊肉生邪火，再馋尽量少，关怀已送到，安康都围绕！
十六、春季需温补，养肝多喝汤，送你这四碗，温暖你胸膛：疏肝解郁瘦肉汤，平肝熄风猪骨汤，护肝除湿草鱼汤，养肝明目猪肝汤。朋友整年都健康！
十七、妈妈给8岁的儿子5块钱让他去买拖鞋。儿子转身就往菜市场跑，买了5块钱瘦肉送到姥姥家。姥姥这个高兴啊，一直夸外孙孝顺，立马给了他10块钱。
十八、【这些食物能改善性格！】1、任性多吃鱼、黄绿色蔬菜及红萝卜，少吃过咸食物；2、优柔寡断多吃蔬菜少吃肉；3、胆小怕事多喝果汁少量饮酒；4、易怒多吃海产品和含钙食物；5、粗心多吃卷心菜、牛奶、红枣；6、爱唠叨多吃瘦肉和粗粮；7、顽固多吃黄绿色蔬菜。
十九、奥运，斗志昂扬，健康观赛，不可不讲，平常心态，切莫紧张，适度熬夜，补觉别忘，瘦肉蛋奶，补充营养，久坐不宜，活动解疲，欢畅助威，举杯共享！
二十、我们的日子：喝着三鹿牛奶，冲着圣元奶粉，吃着白块面粉，嚼着地沟油油条，咽着苏丹红鸭蛋，品着瘦肉精猪肉，打着假冒疫苗，住着豆腐渣工程，睡的是达芬奇床，乘的是奥的斯电梯，坐的是京沪高铁。乘着“涨”声的呼啸山风，我们行走在一条通往“淡定”的大路上，朋友，安全第一！
二十一、【谁知盘中餐，样样可御寒】1、肉类：以羊肉、牛肉的御寒效果较好。富含蛋白质、碳水化合物及高脂肪，益肾壮阳、补气活血。2、含碘食物：海带、紫菜、菠菜、玉米等，可促进人体甲状腺激素分泌。3、含铁高的食物：怕冷人群可以有意识地增加含铁量高的食物摄入，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等。
二十二、用地沟油来品味，用毒大米来填胃，让牛肉膏来糊嘴，让瘦肉精来催肥，染色馒头也消费，让盐王爷来捶背。思前想后，除朋友外，只有我最可靠，简称我靠！
二十三、自从吃了染色馒头，腰不酸了，背不疼了，腿也不抽筋了，记住，染色的，一个顶五个。瘦肉精，不一样的味道，不一样的感觉。硫磺熏生姜，我能。
二十四、冬季饮食黄金配：鲜鱼豆腐营养补钙，猪肝菠菜防止贫血，羊肉生姜冬补佳品，鸡肉栗子补血养身，鸭肉山药补阴养肺，瘦肉大蒜促血循环。愿你健康！
二十五、春季里，冷暖交，气温变，需保暖，湿度大，雾气多，出门行，速度慢，多喝汤，祛温寒，吃瘦肉，保身健，吃草莓，纤维含，助消化，便秘远，心情好，永康健。
二十六、神父：“你是否愿这个男子成为你丈夫？陪他吃三聚氰胺奶、注水肉、避孕鱼、明胶囊，直至永远？”新娘：“最毒妇人心，我愿意！”神父：“你是否愿这个女人成为你妻子？为她买镉大米、瘦肉精、苏丹红、地沟油、明胶老酸奶，直至永远？”新郎：“无毒不丈夫，我愿意！”。
二十七、【夏季雨天小贴士】应该注意：1、关注天气变化，及时添加衣服。2、参加适当的体育锻炼，增强体质。3、饮食适宜，多吃青菜、水果、瘦肉、蛋类和豆类食品，少吃油腻食品，多喝开水。愿你健康！
二十八、养生保健常识：春夏之交，气候温差变化较大，应注意多补充水分，多食蛋白质含量高的鱼类、瘦肉、豆制品和带有苦味的蔬菜，这些既能清热，又富有营养。
二十九、妻子：他爸，下班捎点肉回家！丈夫：你这么胖，还吃肉呀？妻子：光买瘦的！丈夫：瘦的有瘦肉精！妻子生气了，大喊：我不怕瘦肉精！我就怕小妖精！
三十、夏至养生有道，秘籍分享给你，增加午休提神，或者闭目养神，晚食粥午喝汤，荷叶绿豆消暑，牛奶瘦肉强心，多吃粗粮健体，温馨关怀送上，快乐安康伴你！