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1、我打四十岁以后，就寝和起床时间就一直很有规律——这是一件很重要的事。我还立了一条规则：在没有人陪伴时上床；我还立下了一条规则：在不得不起床时起床。这样就形成了一条不可动摇的没有规律的规律。这条规律使我延年益寿，却会伤害他人。马克·吐温 

2、就寝的铃声响过，准备入睡，室内豁然一亮，我睁眼一看，是一束皎洁的月光，隔窗照在床头。

3、到了就寝时间，我和希拉里、切尔西会在切尔西的床边念一两句祈祷词，然后我或希拉里会读书给切尔西听。

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4、两个男人都传话说他们已经就寝了。

5、学生应严格遵守作息制度，自觉按时熄灯就寝。

6、这些家庭有许多乱得一团糟，孩子甚至没有固定的就寝时间。"她说。

7、对于蝙蝠来说,白天意味着就寝时间.

8、他气鼓鼓地在就寝的时间爬上床,接着他妻子也上了床.

9、星期一傍晚的就寝时间平静无事.

10、然后就出现了就寝时间的问题，就像父母总是会有节制的关注孩子的睡觉问题一样，我们也常常为了是否应该让她睡在我们的床上而争辩。

11、工作顺序的第一项是打电话到调遣部,听取就寝时间前情况最新发展的详细摘要.

12、来，我们应当用什么假面剧或是舞蹈来消磨在尾餐和就寝之间的三点钟悠长的岁月呢？

13、她晚上就寝，酷乐人体艺术网，很难入睡。

14、在这个过程中，我开始把就寝时间和*交的时间联系在一起。我现在形成了一种条件反射，这使我在睡觉之前会***，从而会*慰。

15、开设苦恼和生气的电话通话，直到就寝时间；孩子们不喜欢偷听他们。

16、说正经的，如果你有失眠症，可尝试在就寝时间阅读一些宗教文本。

17、白日精心干事务，但勿作有愧于良心之事，俾夜间能坦然就寝。托马斯·曼 

18、温馨提醒你注意，新年平安增福气：吃的太饱，喝的太多，肠胃蠕动，倍受折磨；瓜子虽香，切莫多客，热量太高，盐分太多；按时就寝，定时就餐，莫因贪玩，次序打乱，祝你快乐过新年！

19、614亲吻情人节,早上起床亲吻太阳,你会朝气蓬勃,中午就餐亲吻酒杯,你会飘飘如仙,夜晚就寝亲吻爱人,你会甜蜜永远。614亲吻情人节,祝愿生活幸福快乐永无边。

20、国庆就要来到，提醒十分必要：旅游看好财物，安全务必确保；吃喝不宜过量，以免消化失调；熬夜伤身催老，按时就寝最好！畅享假期，健康才好！

21、希望你有个美好的夜晚。从你的窗户望出去，可以欣赏到日出的愉悦景象，还有就寝前天空宁静的繁星。普普尔·贾亚卡尔 

22、我不知道这种全民狂热追捧健康的潮流到底有没有价值。我所知道的就是要达到身体内部完美的平衡还有许多种其它更加美妙的方法。就寝前喝上六品脱啤酒再看九十分钟的公开大学教学节目，让我一直受益匪浅。比尔·布莱森 

23、猛烈的白天黑夜的转换会对宇航员的生物钟造成紊乱，因此任务规定了开关遮阳板和就寝时间。

24、所有的父母都明白孩子是老天的恩赐，当然这不包括那些噩梦般的尖叫、尿布、鼻涕和关于就寝时间、家庭作业和衣服的争吵。

25、我们已经发现那些睡懒觉的习惯实际上会使你身体偏离正常的生物钟，改变你星期天晚上的就寝时间，并导致星期一焦虑症。

26、我在萨尔布吕肯度过一天，然后乘火车抵达法兰克福，在短暂阅读一会儿后，便早早就寝。第二天早晨醒来时，我并不知道柏林发生的事。

27、如果你这样做的话，即使你一个晚上没有睡好的话，在下一个就寝时间的时候你将会更加有睡意。

28、颁奖礼后，我什麽地方都没有去，就只回到酒店，早早梳洗就寝。

29、专家说做出额外的努力确保孩子得到足够的睡眠，比如说相对严格的就寝时间，可以有助于减轻孩子症状。

30、用外语翻译“现在周末活动：白天参观博物馆、学习电脑、绘画，晚上就看新闻、读书、看报之类，就寝时间与以前一样，现在的负担轻松多了。”。