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(1) 我们不得不饮食、睡眠、游惰、恋爱，也就是说，我们不得不接触生活中最甜蜜的事情：不过我们必须不屈服于这些事物……约里奥·居里
(2) 读书譬如饮食，从容咀嚼，其味必长；大嚼大咀，终不知味也。朱熹
(3) 穿着饮食可以因陋就简，而搞学问是不能因陋就简的。
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(4) 慎风寒，节饮食，是从吾身上却病法；寡嗜欲，戒烦恼，是从吾心上却病法。
(5) 饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！
(6) 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。蔡元培
(7) 仇恨，像怪兽一般吞噬着我的心，使我不思饮食，坐立不安。
(8) 有期盼的生活。饮食当下的滋味。
(9) 饮食贵有节，运动贵有恒。
(10) 运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。亚里士多德
(11) 假如饮食的目的是滋养身体，一个一次吃两餐饭的人或许可以得到更多的享受，但是达不到他的目的，因为他的胃消化不了两餐饭。
(12) 减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。
(13) 不要忽略你的身体的健康；饮食，动作，须有节。
(14) 心之需要智慧，甚于身体之需要饮食。
(15) 饮食居处适，则九窍百节千脉皆通利矣。
(16) 身体最强健的人不容易受饮食或劳动的影响，最茁壮的草木也不容易受风日的影响。
(18) 临别赠言朋友事，有殷勤六字君听取：节饮食，慎言语。
(19) 改变一下饮食习惯，保持心胸坦荡、精神愉快，把那些无名的怒火、积郁不解的思考和无节制的狂欢狠狠地甩掉，从而尽情地享受健康，享受幸福，享受人世间最美好的东西。
(20) 保身：节劳节欲节饮食，时时当作养病。
(21) 其知道者，法则阴阳，和于术数，饮食常有节，起居常有度，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。
(22) 惟德学，惟才艺；不如人，当自励。若衣服，若饮食；不如人，勿生戚。
(23) 器具质而洁，瓦缶胜金钰；饮食约而精，园蔬愈珍馐。
(24) 饮食者，人之命脉。少饮则和气行血；痛饮则伤神耗血。
(25) 常思索苦恼的来源，善于约束自己的感官，饮食有节制，充满信心和干劲，就不会被邪魔所击败，宛如大山岩不会被风所动摇。
(26) 心之需要智慧，甚于身体之需要饮食。阿卜.日。
(27) 饮食如不适可而止，厨师亦成下毒之人。
(28) 我们不得不饮食睡眠浏览恋爱，也就是说，我们不得不接触生活中最甜蜜的事情，不过我们必须不屈服于这些事物。
(29) 沿河两岸连山皆深碧一色，山头常戴了点白雪，河水则清明如玉。在这样一条河水里旅行，望着水光山色，体会水手们在工作上与饮食上的勇敢处，使我在寂寞里不由得不常作微笑！
(30) 居处必恭，步立必正，视听必端，言语必谨，容貌必庄，衣冠必整，饮食必节，出入必省，读书必专。